Техническая поддержка
help@vash24.com
Сотрудничество
adv@vash24.com

Бодибилдинг

Мышечное жжение и напряжение во время силовой тренировки

Выполняя каждый последующий подход, ваши мышцы все больше наливаются...

Продолжение

Влияние отдыха и тренировок

Отдых между подходами Если вы используете тренировки для увеличения...

Продолжение

Нагрузки и адаптация организма

Организм приспосабливается, это называется адаптацией. Тоже самое происходит и...

Продолжение

Способы определения мышечных волокон

Мышечные волокна делятся на 3 типа: Медленные, устойчивые к...

Продолжение

Мышцы. Что это и из чего состоят.

Внутри мышцы находятся пучки волокон, которые разделены белой прослойкой...

Продолжение

Отмена ЧР по бодибилдингу в Севастополе

Внимание, в связи с распоряжением, был отменён ЧР по...

Продолжение