Блог сайта Vash24.com
Внимание, в связи с распоряжением, был отменён ЧР по ББ 2020 г., который должен был…
Итоговые результаты соревнований по бодибилдингу в Санкт-Петербурге, прошедших 10…
23-25 октября пройдёт Чемпионат России по бодибилдингу в городе Севастополь. Турнир…
Прямая трансляция финальной части открытого чемпионата СПб. Место проведения:…
Первое, что нужно запомнить – организму не нужен избыток мышечной массы. Мышцы…
Для категории бодибилдинга 100+ (свыше 100 кг) Готовиться надо начинать за 2 недели…
Ограничение статических физических нагрузок более 10 мин. Ограничить перенос тяжестей…
Причины воспаления множество: от микротравмы до неправильно подобранной обуви. Также…
Новые функционал на сайте Ваш24-тренер: 1.Изменилась форма входа на сайт Переработан…
Акне-это прыщи. Возникают на месте восполнения сальных желёз. Так как связан…