Блог сайта Vash24.com

Для категории бодибилдинга  100+ (свыше 100 кг) Готовиться надо начинать за 2 недели…

Ограничение статических физических нагрузок более 10 мин. Ограничить перенос тяжестей…

Причины воспаления множество: от микротравмы до неправильно подобранной обуви. Также…

Новые функционал на сайте Ваш24-тренер: 1.Изменилась форма входа на сайт Переработан…

Акне-это прыщи. Возникают на месте восполнения сальных желёз. Так как связан…

Что делали тренеры в период карантина/самоизоляции: 1.Проводили тренировки на дому…

1. Выбрать подходящую  версию zoom Существуют платный и бесплатный аккаунты: Платный…

Вы пришли новым тренером в фитнес-клуб и хотите набрать клиентскую базу. Первое, что…

И да и нет, все зависит от многих факторов, в том числе и от вашей ответственности!…

У каждого фитнес-клуба есть свой персональный сайт. Наша задача установить на него…